Wie konsumieren Sie Ihr CBD?

CBD-Öl wurde lange Zeit beiseite geschoben, ist aber mittlerweile ein fester Bestandteil des täglichen Lebens von Millionen von Menschen, die Unterstützung bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Schmerzen, Wechseljahrsbeschwerden, zur Verbesserung des sexuellen Vergnügens und vielem mehr suchen.

Die Navigation durch den Dschungel von CBD-Ölen, Edibles, Vape Pen und topischen Produkten kann einschüchternd sein. Um die Verwirrung noch zu steigern, wirkt CBD je nach Einnahme unterschiedlich und beeinflusst verschiedene Menschen auf unterschiedliche Weise.

Wo soll man also anfangen? Mit einem Öl oder einem Vape Pen? Mit einem Sirup? Was bedeuten die Begriffe „Breitband“ und „Vollspektrum“? Und wie viel CBD sollte man einnehmen?

Der erste Schritt

„ Kann man zu viel CBD einnehmen? „ ist eine häufig gestellte Frage. Technisch gesehen ist es möglich, aber man muss es wirklich, wirklich versuchen. In klinischen Studien wurden bis zu 1200 mg pro Tag über Monate hinweg verschrieben und es wurden keine Nebenwirkungen verzeichnet.

Abgesehen davon sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, wenn Sie in ärztlicher Behandlung sind und mit Cannabidiol beginnen möchten. Obwohl CBD als sehr sicher gilt, kann es für Menschen mit niedrigem Blutdruck ein geringes Risiko darstellen. Es kann auch die Einnahme bestimmter Medikamente beeinträchtigen, also fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie anfangen zu experimentieren.

Sobald Sie grünes Licht erhalten haben, können Sie Ihre CBD-Optionen eingrenzen, indem Sie eine einfache Frage stellen:

Was ist Ihr Ziel?

CBD interagiert mit einer Vielzahl von Rezeptoren im Körper, weshalb es bei so vielen verschiedenen Zuständen eingesetzt wird. Die Auswahl eines CBD-Produkts wird viel einfacher, wenn Sie wissen, was es für Sie tun soll.

Im Allgemeinen möchten Sie bei Gesundheitsproblemen, die den ganzen Körper betreffen - wie Stress oder Immununterstützung -, dass CBD in Ihren Blutkreislauf gelangt, daher kann eine orale Lösung wie ein CBD-Öl oder Pen-Vapes Ihre beste Wahl sein.

Wenn Ihr Problem eher lokal begrenzt ist, wie Menstruationsbeschwerden oder Symptome der Menopause, kann ein CBD-Öl ganzheitlich wirken.

Da CBD gut verträglich ist und nur schwer überdosiert werden kann, können Sie immer versuchen, mehr als ein Produkt zu verwenden, z. B. ein Öl und einen Vape Pen.

Beginnen Sie langsam mit kleinen Dosen und notieren Sie, wie Sie sich fühlen. Manche Menschen finden das Führen eines Tagebuchs hilfreich, um die nächsten Schritte zu bestimmen.

Finden Sie die Methode, die für Sie am besten geeignet ist.

Lebensmittel mit CBD

Es gibt eine Vielzahl von CBD-versetzten Lebensmitteln, die von CBD-Honig über Sirup bis hin zu Speiseölen reichen. Auch wenn sie sehr beliebt sind und bei manchen Menschen gut funktionieren, muss man auch wissen, dass es eine Weile dauert, bis sie ihre Wirkung entfalten. Außerdem baut der Verdauungsprozess CBD ab, bevor es in den Blutkreislauf gelangt. Aus diesem Grund verwenden wir für unseren CBD-Sirup wasserlösliches CBD, das sofort bioverfügbar ist, wenn es in den Mund gelangt. Es muss nicht mehr verdaut werden, um aktiv zu sein!

CBD-Öl

CBD-Öl ist wahrscheinlich eines der besten Produkte zur langfristigen Linderung von anhaltenden Symptomen wie chronischen Schmerzen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Unsere Öle enthalten CBD mit einem breiten Spektrum und sind effektiver, während sie gleichzeitig schnell wirken.

Die Schleimhäute in Ihrem Mund sind sehr durchlässig. Wenn Sie einige Tropfen Öl unter Ihrer Zunge lassen, wird das CBD direkt in Ihren Blutkreislauf aufgenommen.

Wenn es auf diese Weise oral eingenommen wird, ist CBD auch über einen längeren Zeitraum von 1 bis 6 Stunden in Ihrem System aktiv. Es ist am wirksamsten, wenn Sie es regelmäßig, täglich und langfristig anwenden, damit es Zeit hat, zum Gleichgewicht Ihres Systems beizutragen.

Vape pen (Vaporizer) CBD

Auch bekannt als Vaporizer oder Vape Pen. In einem Vaporizer erhitzt eine batteriebetriebene Spule eine CBD-haltige Flüssigkeit bis zum Siedepunkt, dann wird der Dampf inhaliert.

Diese Art des Konsums ist viel ungefährlicher als das Rauchen und wirkt sehr schnell: CBD gelangt innerhalb von Sekunden in Ihren Blutkreislauf und durchdringt kurz darauf die Blut-Hirn-Schranke. Das Vaporisieren von CBD ist ideal, um kurzfristig drängende Symptome wie Angstzustände zu lindern oder die Stimmung im Schlafzimmer zu verbessern. Es hält auch nicht sehr lange an, weshalb Sie es für eine langfristige Linderung am besten mit einem Öl, einer Tinktur oder einem Tonikum kombinieren sollten.

Fügen Sie CBD zu Ihrer Wellness-Routine hinzu.

Wenn Sie mit der Einnahme von CBD beginnen, sollten Sie geduldig sein und langsam anfangen. Achten Sie darauf, wie Ihr Körper reagiert. Achten Sie stets auf Qualität und Sorgfalt bei der Herstellung und seien Sie sich bewusst, dass gutes CBD nicht billig ist und billiges CBD nicht gut ist. Wenn Sie dies im Hinterkopf behalten und einen gezielten Plan verfolgen, kann diese natürliche, aus Pflanzen gewonnene Verbindung die ideale Lösung für Ihre Probleme sein.