Perché il CBD nella vita quotidiana?

I cannabinoidi sono stati utilizzati per migliaia di anni per aiutare le persone a raggiungere il benessere fisico e mentale. Gli erboristi del passato forse non sapevano esattamente come la pianta di cannabis agisse sul corpo, ma sapevano che aiutava le persone a sentirsi meglio, con meno dolore e un umore più equilibrato.

In qualità di marchio di CBD di alta qualità che produce prodotti a base di canapa per un benessere vibrante, vediamo il nostro ruolo oggi come una continuazione di questa tradizione di 4000 anni, condita con i contributi della scienza moderna.

Il CBD è davvero una sostanza straordinaria con una moltitudine di applicazioni per la salute mentale e fisica.

Le radici: Il sistema endocannabinoide.

È stato dimostrato che il CBD ha proprietà antidolorifiche, antinfiammatorie, ansiolitiche e antiossidanti. Sebbene sembri troppo bello per essere vero, esiste un ampio corpus di solide ricerche scientifiche che dimostrano i modi complessi in cui il CBD interagisce con l'organismo e promuove l'equilibrio e il miglior funzionamento di vari sistemi. Ma come funziona esattamente il CBD e quali sono i meccanismi che portano ai suoi effetti?

La risposta si trova in un componente della biologia umana scoperto di recente ma essenziale: il sistema endocannabinoide. Si tratta di un'antica rete di percorsi biochimici che condividiamo con una varietà di altri animali, dai mammiferi agli uccelli ai ricci di mare. Il sistema endocannabinoide svolge un ruolo fondamentale nel promuovere l'omeostasi, l'ambiente interno stabile di cui il corpo ha bisogno per mantenersi in salute.

È emerso che il nostro corpo produce naturalmente endocannabinoidi: sostanze chimiche molto simili ai fitocannabinoidi presenti nella canapa e in altre piante. I nostri endocannabinoidi sono fondamentali per molti meccanismi fisiologici e neurologici diversi, tra cui la percezione del dolore, l'infiammazione, l'appetito, l'umore, il metabolismo e la risposta allo stress.

Il CBD contribuisce a modulare la produzione di endocannabinoidi, evitando che il nostro corpo produca in eccesso o in difetto queste sostanze chimiche essenziali e favorendo l'importante equilibrio interno.

CBD, stress e ansia

Naturalmente, il termine "equilibrio" non si riferisce solo ai processi fisici. Può anche descrivere uno stato emotivo gestibile, con meno stress e ansia (a volte difficile da immaginare al giorno d'oggi!), un sonno più profondo e riposante e tutte le nostre risorse mentali ed emotive a disposizione per adattarci ai tempi che cambiano e soddisfare le numerose esigenze della nostra vita quotidiana.

Lo "stress" è così comunemente visto come negativo che è difficile considerarlo in qualche modo benefico. Eppure la risposta umana allo stress e persino all'ansia acuta si è evoluta in modo da essere benefica, preparando la mente e il corpo a prendere decisioni rapide e potenzialmente salvavita di fronte al pericolo o al dolore. I problemi sorgono quando siamo bloccati in "modalità sopravvivenza" per lunghi periodi di tempo senza via d'uscita, e lo stress cronico può influire sulla nostra salute fisica e mentale.

Il CBD può aiutare a mitigare gli effetti dello stress e dell'ansia modulando i neurotrasmettitori che svolgono un ruolo nella risposta umana allo stress. Si lega ai recettori della serotonina, che si ritiene svolgano un ruolo cruciale nel mantenere la calma, può promuovere la rigenerazione neuronale nelle parti del cervello che possono essere danneggiate dallo stress cronico e può persino aiutarci a "disimparare" i fattori scatenanti dell'ansia che spesso ci fanno entrare in una spirale di panico. Per saperne di più su CBD e ansia, cliccate qui!

Il CBD e il microbioma

Ogni giorno scopriamo che la salute dell'intestino influisce sul nostro benessere. Può sembrare un po' spaventoso, ma il corpo umano è pieno di microrganismi che dipendono da noi per sopravvivere, così come noi dipendiamo da loro per sentirci bene. Il nostro microbioma, che comprende milioni e milioni di batteri non umani che ci considerano il loro universo, si è evoluto con noi e abbiamo bisogno di lui per la nostra salute tanto quanto lui ha bisogno di noi.

La maggior parte dei nostri amichevoli inquilini microscopici vive nel nostro tratto digestivo e interagisce con il nostro corpo in modi complessi e affascinanti. L'intestino ospita anche un'alta concentrazione di recettori ECS, che creano innumerevoli connessioni tra gli endocannabinoidi nativi, l'intestino e il cervello, e svolgono un ruolo vitale in funzioni che vanno dall'infiammazione alla digestione e all'umore. Poiché il CBD aiuta a promuovere l'omeostasi in generale, un integratore giornaliero di CBD può contribuire a creare un ambiente favorevole per i nostri piccoli ex-arresto. Per saperne di più sul CBD e sul microbioma, cliccate qui.

CBD e il momento presente

Mentre scriviamo queste righe, la maggior parte di noi ha bisogno di tutto l'aiuto possibile. Affrontare le nostre responsabilità quotidiane e il caos costante degli eventi mondiali non è un compito facile e molte persone lottano con se stesse.

Non esiste una cura miracolosa per i nostri problemi. Forse il 2020 ci ha insegnato che non dobbiamo affidarci al destino; la soluzione dei nostri problemi richiederà uno sforzo collettivo che viene da ognuno di noi. Tutto ciò che possiamo fare è il meglio che possiamo fare, sia a livello micro che macro, e per prenderci cura degli altri, dobbiamo prima prenderci cura di noi stessi.

Quando ci proponiamo di migliorare la nostra vita e quella dei nostri cari, è utile avere a portata di mano ogni tipo di strumento, e uno di questi strumenti può provenire da un'umile pianta e da una tradizione millenaria di benessere, mentre cerchiamo di rimanere sani e forti per noi stessi, per i nostri cari e per la nostra preziosa terra.